日々進化する日記です。
がんばれ〜。大会直前には、スタート練習もよさそうう。http://www.tbs.co.jp/kodomotel/sports/0025.html高野進選手によれば、50mや100mを3本とか5本、全力ダッシュの他にも、筋力アップに縄跳びなどが役立つみたいですね。
目指せ3位!練習で4位なんだったら、無理な話ではないぞい。練習と練習でつちかわれた感覚、そしてあなたの「勝ちたい!3位以内に入りたい!」というハングリーな気持ちが大事だとお姉さんは思いますよん。けろぽんさんの言うように、色んなトレーニングをしてみたらいいんじゃないでしょうか?協力は惜しまないので。頑張って!
がんばれ〜。
返信削除大会直前には、スタート練習もよさそうう。
http://www.tbs.co.jp/kodomotel/sports/0025.html
高野進選手によれば、50mや100mを3本とか5本、全力ダッシュの他にも、筋力アップに縄跳びなどが役立つみたいですね。
目指せ3位!練習で4位なんだったら、無理な話ではないぞい。練習と練習でつちかわれた感覚、そしてあなたの「勝ちたい!3位以内に入りたい!」というハングリーな気持ちが大事だとお姉さんは思いますよん。
返信削除けろぽんさんの言うように、色んなトレーニングをしてみたらいいんじゃないでしょうか?
協力は惜しまないので。頑張って!